Салаты

Имя: Салат

Сорта:

  • Романа
  • Айсберг
  • Hoja de roble
  • Лойо россо
  • Лойо Biondo
  • Радичио
  • Эскаролла
  • Эндивия
  • Руккола
  • Бэби

Свойства:

  • Салаты содержат много железа, которое используется для облегчения и предотвращения усталости и анемии.
  • Укрепляет дыхательные пути,  помогает при профилактике простудных заболеваний или гриппа.
  • Успокаивает нервы, снижает сердцебиение и помогает при бессоннице.
  • Это мощный анальгетик, так как он оказывает успокаивающее действие на мышечные боли, растяжения или ушибы.
  • Содержит натуральные антиоксиданты, которые защищают организм от свободных радикалов, вызывающих старение клеток.
  • Снижает уровень холестерина и стимулирует кровообращение, помогает при профилактике атеросклероза.
  • Регулирует уровень сахара в крови, идеально подходит для диабетиков.
  • Действует в качестве эффективного средства при вздутии живота.
  • Помогает избежать задержки жидкости, инфекции мочевых путей, отеков и камней в почках.
  • Имеет высокие дозы кальция и фосфора, что помогает сохранить кости здоровыми и сильными.
  • Рекомендуется при  запорах.
  • Салаты имеют высокое содержание воды и низкий уровень натрия, что очищает организм и выводит  токсины.

 

Comparte la noticia!